------------------------亲密拥抱阳光，别让老化阴影伤害你--------------------

　　女性的平均年龄较男性多七岁,因而女性对老化的问题也较关切。人体组织的功能随着年龄的增长而衰退，进而受到疾病侵袭的可能性也愈大。在人体中，神经组织和基础的新陈代谢功能衰老的数率最为缓慢，相反地，肺的功能与血液循环的老化速度较快，而结缔组织和弹性组织则会引响呼吸和循环的功能。 老化使人体的结缔组织改变，动脉、静脉血管失去弹性，心、肺、功能减退。

　　我们人体皮肤最外层角蛋白细胞为表皮的基本构成单位，它是由表皮基底层的细胞所分裂出来，然后逐渐上移至表皮外层。在上移的过程中，角质蛋白细胞的细胞核则消失不见，此外，位于表皮控制免疫系统的兰杰姆细胞亦会随着年龄的增加而逐渐减少，但其它的细胞则无多大的改变。

接受阳光考验真皮
　　真皮是皮肤组织中承受阳光辐射最多的一部份，我们可以再将真皮组织再细分为三部份：即乳头状层真皮、中层真皮、里层真皮。中层真皮中含有丰富的胶原纤维，且其胶原纤维呈束状排列，此外，中层真皮内还含有多量的弹性纤维，它们在真皮表面呈平行网状排列，一束束的弹性纤维直立与表皮垂直，且与表皮基底层垂直相连。里层真皮内则含有脂肪组织，乳头状真皮内亦含有胶原纤维，但其排列的密度较中层真皮内的密度为疏，此外，弹性硬蛋白的含量亦较少。

阳光和其它因素的协同作用更加速了老化的过
　　皮肤的老化和年龄有关，而阳光和其它因素的协同作用更加速了老化的过程。经阳光曝晒的肌肤可发现真皮内弹性物质会退化，胶原则变质为嗜碱性胶原，且有黏多糖类推积的现象发生。纤维细胞为真皮内之细胞，它是由组织中的大分子所化合而成，经过紫外线照射之后的成纤维细胞，其新陈代谢的速率会受到干扰，且丧失合成胶原和弹性硬蛋白的能力，同时，紫外线也会破坏胶原内的结构，使胶原因而变硬。

可见光照射造成皮肤损害　
　　可见光的照射会造成硫化群的减少及色氨酸受到损害，并导致皮肤对光起敏感作用的发生，而DNA的破坏亦需要一段时间之后才会完全修护，修护时间的长短需视吸收的辐射含量多少而定。在紫外线和红外线的共同作用之下，不但会使人体DNA的成分改变，他的修补功能也会受到干扰。

阳光造成弹性质退化
　　结缔组织内，另一种会受到阳光干扰作用的就是日晒性弹性蛋白，由于辐射作用的引响，此种弹性蛋白的发生，可以视为真皮退化的征兆。其临床现象有：皮肤变黄，额头、脸颊及鼻子上有黄色丘疹出现。

弹性质溶解物
　　弹性质溶解物可分为：弹性质溶解纤维及弹性质溶解胶体两类，弹性质溶解胶体是弹性质溶解退化后所产生的物质，透过显微镜的观察，我们发现它的形状是属不定型的。关于弹性质溶解物退化的成因十分复杂，在阳光下，弹性纤维的数目增加，组织增厚，且会有被破坏的迹象；弹性纤维母质它的成分包含了纤维物质及髓磷质，它的电子密度不断增加，母质逐渐形成颗粒状，这些退化的弹性质溶解物常伴随着变质得胶原纤维出现。

注意日晒性弹性蛋白
　　日晒性弹性蛋白有几点特别需要注意：弹性质溶解退化的主要的特征在于造成弹性纤维中丝状纤维的消失，以及粒状纤维的增加；而在退化的过程中，会有第三种物质形成，形成原因乃是因结缔组织受到辐射引响所致；因辐射线而致之弹性物质溶解物退化，是一种病理情况，而非老化的症状；弹性质溶解物则是细胞受到太阳照射所引起的变质

　　总之，经过许多的实验证实，阳光对皮肤可能造成的伤害委实不容我们忽略，因此，如果你喜爱户外的活动，就更别忘了防晒措施的准备，亲密拥抱阳光，但可别让阳光所带来的促老化阴影伤害你。