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----------------------------控油完全指南---------------------------
斗转星移，四季交替，送走春之轻迎来夏之火。
夏季是女性朋友们斗法的季节，每个人都使出浑身解数要把自己打造的更加完善。而对于油性皮肤的人来说，最怕炎热的夏季。因为随着气温的升高，皮脂腺的黏度下降，皮脂分泌顺利，油脂合成上升，皮脂分泌量就会增加，脸上也就会出现可怕的油光，就算你打扮的光彩照人，时间一长就会出现吸妆或脱妆的问题，让你的人气指数迅速下降。在亚洲，控油问题已经成为仅次于美白的第二大全球性皮肤问题。
油性皮肤的生理特征
所谓的油性皮肤，一般是指皮脂腺活动旺盛，皮脂分泌量较多的皮肤。表皮油脂是皮脂腺分泌油脂和表皮细胞分化产生的油脂的混合体。一般在皮脂腺活动旺盛的棉布，基本上全是皮脂腺分泌的油脂。皮脂分泌量受皮脂腺的分布、形态及活动性影响，也随着身体各部位、年龄、性别、季节的不同而有差别。皮脂腺的数量主要集中在额头、鼻子、下颌，而眼睛四周和双颊则较少，也就是人们常说的“T”字区，皮脂分泌量较明显。
一个人从出生到成年到老年的生长过程中，他的皮脂腺分泌量是会随着生理变化而变化的；另外，皮脂腺分泌量也会随着气温的变化而变化，在酷热难耐的高温季节，皮脂腺的黏度下降，皮脂分泌顺利，油脂合成上升，皮脂分泌量就会增加。反之，在气温较低的季节里，皮脂凝固，容易滞留在毛包内，致使皮脂合成下降，皮脂分泌量也就会减少。
一般这样的肌肤豆油毛孔粗大，油脂分泌旺盛以及容易长粉刺和小疙瘩等特点。肤色通常是淡褐色、褐色、甚至是洪铜色，有时还会脱皮，化妆时间不长，需要经常补妆的现象。而现代人常处在室内空调中或防晒措施不足，长期在户外经阳光紫外线的照射，错误的肌肤保养加上生活工作压力过大等问题，肌肤就会呈现油水不平衡的失调状态，也会变得特别敏感脆弱。
现代人常处于室内空调中或防晒措施不够，经常照射过量的阳光与紫外线；加上生活压力无法舒解，都容易让肌肤出现油水不平衡的失调状态，肤质变的敏感脆弱，更容易冒痘痘。实际上，一旦肌肤的油脂与水分无法平衡时，就会因为内部缺水，而不断分泌油脂形成恶性循环。所以，只注重表面清楚油光无法根本解决问题，做好基础保养，加强肌肤保湿与控油，才能彻底挥别油光。
油性皮肤的护理
夏季油性皮肤的护理和注意事项：
1.最关键的就是每天清洁皮肤要彻底，一天至少洗三次，要使用香皂或洗面奶，彻底清除皮肤上的污垢和多余的皮脂。如长时间清洁不干净，污垢、油脂残留在脸上，角质层也会越来越厚，更不容易清除脸上新增的油脂，这样就会诱发粉刺等皮肤问题。因此，控油的第一步就是要把毛孔清洁干净，芬琳思的平衡净肤乳具有深度洁肤的功能，能分解皮肤残存的污垢和皮脂，净化毛孔，平衡PH值，保存酸性保护膜。你不妨试一下看看！（但不要用过热的水洗脸，这样会刺激皮脂腺的分泌，可用温水或冷水）
2.洗完脸后，用一些非油性的化妆水收缩毛孔再抹上非油性的乳液，尽量不要用油性化妆品，芬琳思的平衡柔肤水就有平衡油脂分泌的功效，可改善你的困扰；另外，也可适当的按摩一下皮肤，改善皮肤的血液循环，调理皮肤的生理功能；还有要定期做棉膜和去角质，避免油脂堆积和排除老化角质，保持皮肤的新陈代谢正常。（鼻子附近皮脂分泌旺盛，容易堆积污垢，所以要定期做鼻膜清除毛孔内的污垢）
3.安排好自己的作息时间，保证充足的睡眠，而且入睡后，最好不用护肤品，以保证皮肤的正常排泄畅通；
4.饮食上主张以清淡为宜。少吃高油脂、高糖粉的食物，不喝弄咖啡或过量的酒，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，以摄取维生素及矿物质。（特别是含维生素A的，如苹果、胡萝卜等）
5.尽量在凉快的环境中，避免多出汗，减少皮脂腺的分泌。外出时，裸露的肌肤要抹上防晒霜、防晒油，减轻紫外线的照射，防止皮肤被晒黑。外出时也应戴上遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以避免被紫外线刺伤皮肤和眼睛。
6.化妆也不宜过浓，以免在阳光暴晒下渗入皮肤，会留下斑痕。
控油的三大误区
1.过于频繁的洗脸：许多人到了夏天，看到脸上泛起油光就会频繁的洗脸，希望能洗掉油脂越洗越干净。事实上这样的做法是不正确的，因为正常皮肤的本身油脂和水分分泌是一种平衡的状态。如果仅是简单的洗去皮肤表面的油脂，会造成油脂和水分分泌的不平衡，从而造成皮脂腺分泌更多的油脂。
2.青春期才要控油：有人认为控油是青春期才会碰到的，其实则不然。据调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌的高峰平均年龄在37.2岁。而且皮脂分泌也跟年龄有着直接的关系，在达到高峰5-7年后，过量的皮脂会引起毛孔的扩大。如果早期不加以控制的话，那么毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。
3.控油是女人的事：荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢固酮会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此，男性比女性更加需要注意控油。
综上所述，大家应该对油性皮肤的生理特征、护理方法、注意事项有了了解。也希望大家在这个炎热的夏季到来之季，做好准备。每一个人都没留有什么遗憾，生活的快乐美好。这才是我们的最终目标。 |
